Zorganizowanie i przeprowadzenie zajęć dla seniorów na terenie Gminy Krzanowice, będących jednocześnie uczestnikami Projektu pn. „Wzmocnienie procesu sprawiedliwej transformacji w Gminie Krzanowice”

Skopiowano do schowka!
  • Adres: 47-470 Krzanowice, Zawadzkiego 3
  • Województwo: śląskie
  • Data zamieszczenia: 2025-02-22
  • Zamieszczanie ogłoszenia: nieobowiązkowe

Zamawiający

Przedmiot zamówienia

  • Kod CPV: 80000000-4
  • Nazwa zamówienia: Zorganizowanie i przeprowadzenie zajęć dla seniorów na terenie Gminy Krzanowice, będących jednocześnie uczestnikami Projektu pn. „Wzmocnienie procesu sprawiedliwej transformacji w Gminie Krzanowice”
  • Opis zamówienia: warsztaty kosmetyczne-Forma zajęć warsztatowa, angażując uczestników w realizację zajęć. Krótki wykład połączony z pokazem i zajęciami praktycznymi. Sesja pytań i odpowiedzi, burza mózgów. Tematyka: składy i formy produktów pielęgnacyjnych; techniki pielęgnacji skóry, twarzy, szyi, dekoltu, dłoni; techniki masażu pielęgnacyjnego skóry twarzy, szyi, dekoltu, dłoni; przegląd kosmetyków do pielęgnacji skóry twarzy i ciałaczęść 2- Forma zajęć warsztatowa, angażując uczestników w realizację zajęć. Krótki wykład połączony z pokazem i zajęciami praktycznymi. Sesja pytań i odpowiedzi, burza mózgów. Tematyka: stroiki i formy florystyczne okazjonalne i świąteczne; techniki form rękodzielniczych (szydełkowanie, malarstwo, wyklejanie, robótki ręczne); zajęcia ceramiczne, itp.Warsztaty/ zajęcia dla seniorów - warsztaty sportowe- Forma zajęć warsztatowa, angażując uczestników w realizację zajęć. Krótki wykład połączony z pokazem i zajęciami praktycznymi. Sesja pytań i odpowiedzi, burza mózgów. Tematyka: ćwiczenia na zdrowy kręgosłup, joga, pilates, zumba, ćwiczenia Stretching/Mobilty na matach i na świeżym powietrzu z wykorzystaniem taśm, piłek, itp.Warsztaty/ zajęcia dla seniorów - warsztaty aquafitness- Forma zajęć warsztatowa w wodzie, angażując uczestników w realizację zajęć. Krótki wykład połączony z pokazem i zajęciami praktycznymi. Sesja pytań i odpowiedzi, burza mózgów. Tematyka: ćwiczenia na zdrowy kręgosłup, gimnastyka ogólnorozwojowa w wodzie, ćwiczenia Stretching/Mobilty w wodzie.Warsztaty/ zajęcia dla seniorów- warsztaty taneczne- Forma zajęć warsztatowa, angażując uczestników w realizację zajęć. Krótki wykład połączony z pokazem i zajęciami praktycznymi. Sesja pytań i odpowiedzi, burza mózgów. Tematyka: taniec towarzyski dla Seniorów, tango w parach, solo dance dla Pań, taniec towarzyski solo dla Seniorów, taniec użytkowy (salsa, batacha), itp.Warsztaty/ zajęcia dla seniorów - warsztaty dietetyczne- Forma zajęć warsztatowa, angażując uczestników w realizację zajęć. Krótki wykład połączony z pokazem i zajęciami praktycznymi. Sesja pytań i odpowiedzi, burza mózgów. Tematyka: warsztaty dietetyczne edukacyjne oraz edukacyjno-kulinarne. Warsztaty jako interaktywny sposób na naukę zdrowego odżywiania poprzez m.in. praktyczne zajęcia kulinarne. Dieta seniora - małymi krokami po wielkie korzyści, Zdrowe słodycze, Dieta na odporność, Dieta dla cukrzyków, Kuchnia bez resztek, Dieta dla osób z problemami nadciśnienia i inne. Zdrowe słodycz, pasty kanapkowe, koktajle, sałatki, wrapy itp.Warsztaty/ zajęcia dla - warsztaty dot. cyberbezpieczeństwa-Forma zajęć warsztatowa, angażując uczestników w realizację zajęć. Krótki wykład połączony z pokazem i zajęciami praktycznymi. Sesja pytań i odpowiedzi, burza mózgów. Tematyka: Podstawy cyberbezpieczeństwa, Bezpieczeństwo sieci, Bezpieczeństwo systemów operacyjnych i aplikacji, Zarządzanie incydentami i reagowanie na ataki, Polityka bezpieczeństwa i świadomość użytkowników itp.

Podobne przetargi